近年来，冠心病的发病率和死亡率迅速上升，发病率越来越低，已成为威胁人类健康的头号杀手。为了使大家正确认识和预防冠心病，河北人民医院老年内科主任医师、教授、硕士学位导师李钢参观了长城新媒体"心脑健康科普厅"，普及冠心病相关知识，帮助每个人远离疾病危害，享受健康生活。"(实习编辑：顾问团)

李钢教授说，冠心病的全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病，当我们的血管内皮受损后，血液中TG、胆固醇等血管的升高"垃圾"会通过受损的内皮进入血管壁，沉积在血管内皮下，使血管内皮增厚硬化，同时血小板也会迅速粘附和聚集在受损区域，逐渐形成动脉粥样硬化斑块。

一般来说，斑块主要是阻塞血管，导致血液流动不良，造成心脏缺血和缺氧。然而，有些斑块的包膜很薄，如薄皮饺子，容易在情绪激动、剧烈运动、饮酒、感冒、过度劳累、血压突然升高等诱因下分解。斑块破裂后，内容物会迅速流出形成血栓，但在瞬间完全堵塞血管，阻断冠状动脉会导致心肌梗死，阻断脑血管会发生脑梗死，严重的病例会导致猝死。

冠心病的发生和发展是一个渐进的过程，至少十多年，甚至三五十年，所以冠心病很容易发生在中老年人身上。近年来，越来越多的年轻人突然死亡，病情凶猛，年轻人工作压力很大，不关心自己的心脑血管健康，在一些情况下，如情绪波动，斑块会突然爆裂，形成血栓，导致急性心肌梗死。

捕捉到冠心病的痕迹

早期发现冠心病是非常重要的！"在直播中，李钢先生为我们提供了如何区分冠心病的普遍途径。他说，如果出现以下情况，可能意味着冠心病的发生。胸骨后或胸前热痛，或剧烈疼痛，疲劳或紧张时放射至左肩及左上臂；运动时胸闷、心悸、气短；进食时胸痛、心悸或看惊悚电影时心悸、夜间睡眠、胸闷、胸胀，甚至突然胸痛、心悸、呼吸困难，需要立即坐起来或站起来缓解，所有这些情况应注意及时就医、检查、治疗。

此外，高血压、高血糖、高脂血症、吸烟、无规律生活、肥胖、久坐、脾气暴躁、家族遗传等都是冠心病的危险因素，"三高"人群应特别警惕。

中西医结合防治冠心病效果良好。

为了防治冠心病，李钢教授介绍说，预防和治疗冠心病的关键在于减少脂肪和抗凝血剂，服用他汀类药物和阿司匹林等，而中医选择李钢教授则向我们介绍了通心络胶囊。

通心络胶囊是在中医和络病理论指导下发展起来的一种创新中药，在心血管疾病的防治中起着重要的作用。

通心络胶囊不仅能保护血管内皮细胞，防止斑块形成，消融形成斑块，减轻血管痉挛，保证血液循环顺畅，而且能稳定斑块。

通心络胶囊与他汀类药物合用可增强降脂作用，联合阿司匹林可增强抗凝血作用，降低血液粘度，也可明显改善阿司匹林抵抗，即长期服用阿司匹林后疗效下降，通心络胶囊可提高阿司匹林的疗效，他汀类药物、阿司匹林与通心络胶囊联合构成防治冠心病的"金三角"方案。

要想远离冠心病，首先要做好预防工作。李钢教授提醒"三高"的人要注意自己的血糖、血脂、血压等。每年都需要做一次身体检查来监测对心脏和血管的损害。控制一些与冠心病相关的危险因素，包括高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖等，对冠心病的预防和治疗非常重要。

在日常生活中，要合理饮食，控制饮食总热量，戒烟限酒，适当参与一定的体力劳动和体育活动，保持乐观愉快的心情，避免过度劳累和情绪激动，保证充足的睡眠。